Комплекс плохой дочери, Плохие отношения с отцом

Здравствуйте, Наталья

Значт получается, что Вы "плохая дочь" только для отца, но не для мамы?

Значт получается, что Вы "плохая дочь" только для отца, но не для мамы?

Здравствуйте.
Для нее нет , скорее страх что не оправдаю надежды.
Проблема именно в отце а так же в людях, которые умеют давить на жалость - а сопротивляться я не умею, отсюда и подавленность, частая усталость, недовольство собой.

Здравствуйте, Наталья

Какие мамины надежды Вы боитесь не оправдать?

Какие мамины надежды Вы боитесь не оправдать?

Здравствуйте!

Я очень близко принимаю к сердцу то, что она говорит. Я боюсь в чем-то отказать, лишь бы не расстроить. Я боюсь показаться слабой, стесняюсь где-то проявить какой-то недостаток. Ну простой пример - пошла она в сад, а я сплю. Она рано просыпается и начать работать допустим в пол-седьмого - это абсолютно нормально для нее. Я же начинаю чувствовать себя не удобно - как так, человек ведь уже работает? И в свой выходной тоже встаю рано, что бы сделать домашнюю работу или что-то приготовить.
Вот так запутано, у меня перед ней чувство должницы что ли... Я же видела как ей одной с нами трудно и сейчас считаю, что должна ей во многом облегчить жизнь и материальном плане, и в моральном - всегда выслушаю, всегда поговорю, почти всегда ее слово решающее.

Здравствуйте, Наталья

Как будто Вы изо всех сил пытаетесь доказать, что Вы - хорошая дочь

Как будто Вы изо всех сил пытаетесь доказать, что Вы - хорошая дочь

Наверное я слишком все пафосно расписала
Я ее просто очень люблю и дорожу и хочу, что бы ей было хорошо. В ответ я получаю от нее не меньше заботы и любви.
Но так как она меня воспитывала в духе - "надо надеяться в первую очередь на себя, работать, учиться, все продумывать - траты, шаги, думать о чувствах других" - я наверное очень часто забываю о самой себе. То есть примерная мысль -" любить саму себя - неправильно, это эгоизм" - не все так запущено, но эта фраза немного передаст мои ощущения к самой себе.

Здравствуйте, Наталья
Да, про маму я поняла
А какие чувства вызывает у Вас отец таким своим поведением и словами?

Светлана, добрый день!

Чувства самые разные...
Жалость - это я сейчас понимаю, что он взрослый дядя и сам отвечает за себя. Но видимо в силу привычки мне его очень жалко... Как представлю его... седого, с грустными большими глазами...
Злость, причем довольно сильная, в некоторые моменты даже ненависть - ну почему я ему что-то должна? а мне он по жизни ничего не был должен?
Грусть, сожаление - жалею о том, чего не было - дружной семьи и заботливого папы.
Обида. Причем и за себя и за маму.
Что-то близкое к отвращению, за отношение к семье и потребительский образ жизни.
Боль. Он очень много боли доставил.
Страх. Я его боюсь.
Стыд. Стыд за все свои отрицательные эмоции.

Здравствуйте, Наталья

Можете ли Вы сказать, какие из этих чувств Вам в чем-то помогают, а какие наоборот, мешают?

Можете ли Вы сказать, какие из этих чувств Вам в чем-то помогают, а какие наоборот, мешают?

Добрый день!

Они мне почти все мешают.
Я не хочу его жалеть, я не хочу чувствовать за него ответственность и как-то себя винить.
Грустить о том, чего не было - тоже отрицательный фактор.
Боль, обида, страх - мне все это мешает, я хочу стать свободнее, выше этих чувств.
Единственный положительный момент - на его примере я пытаюсь искоренить в себе недостатки, или вернее не допустить их появления. Я очень редко жалуюсь - я не хочу быть в тягость кому-то. Когда я разбираю ошибки, по работе или учебе - есть желание сбросить с себя ответственность за что-то, но я одумываюсь и стараюсь реально смотреть на ситуацию и признавать, да,я могу ошибиться, но в следующий раз я учту свои промахи.
Отвращение к потребительскому образу жизни тоже формирует характер, закаляет, появляется четкая цель - что так нельзя, что есть люди ради которых я буду стараться жить и развиваться, а не жить только для себя и за счет кого-то.
И еще... Я не хочу чувствовать вину за то, чего не делала

Здравствуйте, Наталья

Как думаете, что может Вам в этом помочь?

Как думаете, что может Вам в этом помочь?

Здравствуйте!

Вот этого я не знаю . Я вообще слабо представляю выход. Я чувствую, что эмоции и воспоминания меня тяготят, что они мешают мне, а вот как от них избавиться - для меня это сложный вопрос...

Здравствуйте, Наталья

И как будто бы Вы сама себя вините за то, что испытываете эти чувства?

И как будто бы Вы сама себя вините за то, что испытываете эти чувства?

Добрый день!

Конечно, я виню себя в этом. Более этого, я перестаю уважать себя как... полноценный человек, что ли...
Я не могу найти камень преткновения:
- с одной стороны я отдаю себе отчет, что не виновата в поступке другого человека, что я ему ничего не должна, что я вообще за другого взрослого человека не ответственна - ни за какие его поступки, ни за мысли, ни за его слова
- с другой стороны - я себя грызу, принимаю близко к сердцу, пытаюсь понять в первую очередь чувства других, ну и соответственно этим довожу саму себя до депрессии и отчаяния...
Я сама не понимаю как можно быть настолько противоречивой натурой, отдавать себе отчет в одном - и тут же чувствовать опять какую-то очередную вину... Что-то я уже совсем запуталась

Здравствуйте, Наталья
Как думаете,имеет ли право человек, к которму кто-либо относился подобным образом, как к Вам Ваш отец, испытывать

или злость или даже ненависть
Можете ли Вы понять такого человека и его чувства?

или злость или даже ненависть
Можете ли Вы понять такого человека и его чувства?

Добрый день!
Право чувствовать что-то по отношению к другим имеет любой человек, к сожалению отрицательным эмоциям чувствам не запретишь появляться. Было бы здорово, если бы у нас были кнопки - выключить такую то функцию или отключить плохое чувство, сохранив этим свои нервы и свое самоуважение.
Поэтому если мне встретится запутавшийся человек с подобной мне ситуаций - я его не только пойму, но и постараюсь поддержать. Не в коем случае не ставить цели - отомстить или оскорбить объекта ненависти, а помочь именно самому человеку справиться и перешагнуть через эту жизненную ситуацию. Забыть, убрать ее из памяти. Как - не знаю, может каким-то общим примером, разговором, в конце-концов когда человек не один на один со своей проблемой, ему всегда легче.

Здравствуйте, Наталья

Какими словами Вы дали бы понять этому человеку, что понимаете и поддерживаете его?

Светлана, Добрый день!
Ой, я не знаю даже .
Держись, крепись, не оглядывайся назад... Звучит как лозунг какой-то!
Наверное посоветовала в первую очередь подумать о близких людях и как они к нему относятся. Ведь именно от самых родных и любимых и можно получить достоверную информацию. Если он для них прекрасный человек - значит так оно и есть.

Здравствуйте, Наталья

Хороший лозунг! Только как бы его изменить, чтобы частицу "не" из него убрать?

А для Ваших близких Вы - какой человек?

Хороший лозунг! Только как бы его изменить, чтобы частицу "не" из него убрать?

Держись, крепись и уверенно смотри в будущее


А на счет близких... И родные, и друзья, и коллеги всегда подчеркивают уравновешенность и спокойствие. Причем не равнодушие и пессимизм, а именно спокойствие, ответственность... Знают, что помогу когда нужно. А еще я не любопытна и не болтлива - довольно редкое качество При этом вредная и упрямая - уже не настолько редкое качество
Ну а если совсем серьезно - я же не знаю, какая я на самом деле Надеюсь, что им со мной комфортно и хорошо - по крайней мере мне дают это понять. Дома со мной всегда советуются, и мое слово часто решающее... Подруг мало, но они надежные... А на работе на мой день рождения всегда приходит весь коллектив в почти полном составе... Так что надеюсь, что я для окружающих хороший человек.